开源技能下载
开源技能下载
作者：阿浩 · 2026-05-31 · 持续更新
这一栏不是文章，是能直接复制走、装上就用的真文件——hook、配置、清单。开源、免费，拿走不用谢。
我是一个不懂代码的普通人。下面这些，是我一步步调教 AI 的过程里，沉淀出来、自己天天在用的"真家伙"。我把它们脱敏后开源出来——你不用从头踩坑，复制装上就能用。
怎么用这一页
每个技能都给了：它解决什么问题 · 怎么装 · 文件在哪。全部文件都在 GitHub 开源仓库，点链接就能拿。
🛡️ 反向劝阻 hook（防 AI 默认烧钱跑重流程）
解决什么：AI 有个通病——你说"帮我做这事"，它默认走最长的路：全套、所有可选项、验了再验。一件 5 分钟的小事，能给你跑成 80 分钟、烧一堆钱。
这个 hook 干什么：当你说出"升级 / 全做 / 一次性 / 端到端"这类词，它强制 AI 先停下来反问你——"轻流程 5 分钟搞定，重流程 30 分钟还要花钱，你要哪个？"，由你拍板，而不是它闷头烧。
怎么装（3 步）：
- 下载 hook 脚本
anti-reverse-pushback.sh - 在你的
settings.json里挂上这个 hook（参考仓库里的settings.json.example） - 按
trigger-words.md配好触发词
文件在这：
| 文件 | 作用 |
|---|---|
hooks/anti-reverse-pushback.sh | hook 主脚本 |
examples/settings.json.example | 怎么挂到配置里 |
examples/trigger-words.md | 升级触发词清单 |
👉 全部在开源仓库：github.com/wutuobangai/wutuobangai-beyond-cc（点 hooks/ 和 examples/ 文件夹直接拿）
想看这个 hook 背后的故事（我是被一次 80 分钟出 1 篇的事故逼出来的）→ 读 方法论库 · 反向劝阻 hook。
🔍 防幻觉护栏 hook（逼 AI 先搜本地再开口）
解决什么：AI 最贵的翻车不是"它不会"，是"它以为它会"——你问"咱不是早就搞过 X 吗"，它不去翻仓库，张口就给你编一个。
这个 hook 干什么：盯你的话里两种信号——①过去时/拍板（"我们决定…"/"上次…"/"didn't we build…"）→ 提醒 AI 先翻决策记录/记忆再答；②动手祈使（"帮我做个…"/"build me a…"）→ 提醒 AI 先搜本地 SOP/模板再动手。规则正则、不调 LLM、不烧 token、永不阻断，每会话每组最多提醒一次。
怎么装（3 步）：
- 下载
hooks/anti-hallucination-prompt-guard.sh，丢进~/.claude/hooks/，chmod +x - 改脚本顶部
CONFIG块的 3 个路径变量，指向你自己的项目 - 在
settings.json挂上（见examples/settings.json.example）
文件在这：
| 文件 | 作用 |
|---|---|
hooks/anti-hallucination-prompt-guard.sh | hook 主脚本 |
hooks/anti-hallucination-prompt-guard.README.md | 怎么装 + 怎么调 + 局限 |
examples/settings.json.example | 怎么挂到配置里 |
👉 全部在开源仓库：github.com/wutuobangai/wutuobangai-beyond-cc（点 hooks/ 文件夹直接拿）
老实说：它是粗启发式，会偶尔漏报/误报——我在 README 里诚实标了局限。重点不是完美识别意图，是把"先搜再答"变成不要钱的默认动作。
🔜 在路上
我自己天天在用的还有一批，正按批次脱敏开源：
| 技能 | 预计 |
|---|---|
| 主席台调度规则 | 🔜 近期 |
| 竞品对标五层挖法 | 🔜 排队中 |
| 收口沉淀清单 | 🔜 排队中 |
这一页会一直更新。想优先要哪个？ 来 GitHub Issues 提一句，我排前面。
我是个 30 岁不懂代码的普通人，靠这些自己焊出来的小工具，把一家公司交给了一群 AI 在跑。想直接用更省事的 → 来 AIGC 站按积分用；想系统学 → 16 周陪跑课程。